суббота, 27 марта 2010 г.

В суд на тренера

Спортсмен подал в суд на своего тренера, обвинив его в нанесении вреда здоровью и карьере легкоатлета. 
Ричард Дэвенпорт был одним из самых талантливых молодых легкоатлетов Великобритании. Под руководством Дэвида Фарроу он тренировался с 13 лет (с июня 1999 до мая 2005 года, когда они расстались). 
В 2004 году спортсмен достаточно успешно выступал на летних соревнованиях: занял седьмое место в беге на 400м/б на чемпионате мира среди юниоров и установил национальный рекорд среди юниоров на этой дистанции (50.20). В 2005-м он продолжил прогрессировать в личных результатах, а на зимнем чемпионате Европы завоевал серебро в эстафете 4х400 метров в составе взрослой сборной Великобритании. 
Спортсмен предъявил иск Фарроу за три недели тренировок на высокогорье в Южной Африке в 2004 году. Тогда Ричард перенес несколько стрессовых переломов, которые не позволили ему тренироваться и соревноваться с октября 2005 до ноября 2007 года. Это привело к досрочному завершению карьеры талантливого спортсмена. 
24-летний Дэвенпорт добивался денежной компенсации от своего бывшего тренера, но проиграл дело в Верховном суде.

понедельник, 22 марта 2010 г.

Зерсене Тадессе превысил мировой рекорд в полумарафоне

Многократный чемпион мира в полу марафоне провел успешную атаку на мировой рекорд на этой дистанции в Лиссабоне, показав 58.23, что на 10 секунд лучше действующего мирового рекорда Самуэля Ванджиру от 2007 года. 
По ходу Тадессе улучшил мировой рекорд на 20 км ,принадлежавший Хайли Гебреселасси – 55.48 (2006), до 55.21. 

Следует отметить, что в этом забеге принимали участия и украинские спортсмены, а именно у мужчин марафонец Василий Матвийчук, что правда в качестве пейсмейкера. А у женщин полную борьбу вела Татьяна Фелонюк. До 30-го километра лидировали четыре бегуньи - три эфиопки: Дадо, Кебебуш и Тирунеш Дибаба, Татьяна Филонюк. Но на этой отметке эфиопки убежали от украинки, "засветив" ей 11секунд. В дальнейшем отставание Филонюк, бежавшей в одиночестве только росло.А победа в итоге досталась Фирехевот Дадо, которая показала неплохой результат 2:25:28, опередив всего на 3 секунды Кебебуш.  

16th Rome Marathon 

мужчины. 

1. Siraj Gema (Ethiopia) 2:08:39 
2. Benson Barus (Kenya) 2:09:00 
3. Nixon Machichim (Kenya) 2:09:08 
4. Kedir Fikadu (Ethiopia) 2:09:15 
5. Shume Hailu (Ethiopia) 2:11:48 

женщины. 

1. Firehiwot Dado (Ethiopia) 2:25:28 
2. Haile Kebebush (Ethiopia) 2:25:31 
3. Mare Dibaba (Ethiopia) 2:25:38 
4. Tetyana Filonyuk (Ukraine) 2:28:34 
5. Fate Tola Geleto (Ethiopia) 2:28:54

воскресенье, 21 марта 2010 г.

Трагедия в Кении

Гибелью спортсмена закончился забег на 5000 метров на стадионе в кенийском городе Ниери. 
Петер Исабоке Могере был старшим братом Филеса Онроги - финалиста чемпионата мира 2007 года в беге на 10000м. Петер в основном выступал на длинных дистанциях. В конце декабря прошлого года он участвовал в марафоне Safaricom Kisumu Marathon, на котором финишировал в первой десятке. Кроме того кениец принимал участие в европейских стартах по бегу на шоссе. 
Могере умер практически сразу после того, как на соревнованиях, которые проходили в Ниери, закончил забег на дистанции 5000 метров. 
Спортсмен после финиша стал пить холодный безалкогольный напиток, после чего потерял сознание. Коллеги пытались спасти ему жизнь и срочно отправили в больницу, однако бегун, не приходя в сознание, скончался. 
Кенийская федерация легкой атлетики выразила соболезнование семье, родственникам и друзьям погибшего. 
Всероссийская федерация легкой атлетики выражает соболезнование Кенийской федерации, а также семье и близким спортсмена.

пятница, 19 марта 2010 г.

Новый рекордсмен мира в тройном прыжке Тедди Тамго: с заступом я уже прыгал за 18 метров!

Единственный мировой рекорд на завершившемся в Дохе чемпионате мира по легкой атлетике в помещениях был сенсационно установлен 20-летним французом Тедди Тамго в тройном прыжке. Выдающийся прыжок на 17,90 м на семь сантиметров превысил предыдущее высшее мировое достижение, которое в 1997 году установил кубинец Алисьер Уррутия, а в 2004-м повторил швед Кристиан Оллсон. В зимнем сезоне-2010 Тедди Тамго добавил к своему личному рекорду в помещениях целых 22 сантиметра. - Тедди, до сих пор вашими высшими достижениями были титулы чемпиона мира и Европы среди юниоров. Уже успели осознать, как это – быть взрослым чемпионом мира?- Я еще не успел полностью осознать, что сделал в Дохе. Это было так неожиданно! Я как подумаю, что теперь у меня есть титул чемпиона мира, и никто, никогда не сможет у меня его отнять – он мой навеки! Когда в 2008 году я стал чемпионом мира среди юниоров, я ехал на эти соревнования выигрывать, я был фаворитом. Можно сказать, та победа далась легко. В Дохе, соревнуясь со взрослыми, мне было намного сложнее. На взрослых турнирах совсем другие плотность и уровень результатов. Я был намного менее уверен в себе, чем раньше. И сейчас я очень рад обыграть всех этих парней, которые стояли в мировом рейтинге выше меня.- С момента вашего рекордного прыжка на 17,90 м прошло уже трое суток. Оцените его сейчас с технической точки зрения?- Если бы это не был рекордный прыжок, я бы сказал, что он далеко не совершенен. Я допустил целый ряд ошибок в технике. На последнем прыжке я нарушил равновесие, плечи слишком далеко ушли вперед. Мне пришлось компенсировать это, делая ножницы в воздухе, чтобы не приземлиться на корточки. Все это факты, но конечно, не мне критиковать тот прыжок. В конце концов, он сделал меня чемпионом и рекордсменом мира!- Летний сезон-2009 у вас был неудачным, на чемпионате мира в Берлине вы заняли лишь 11-е место с результатом 16,79 м. Как вы объясните такой гигантский прорыв зимой?- В прошлом году я вырос, повзрослел. Возможно, сезон получился не таким удачным с точки зрения результатов, но я многому научился. Я пользовался советами и опытом моих противников – например, Жадела Грегорио и Филипса Айдоу. Они говорили мне успокоиться, технически контролировать прыжок, и не думать о победе на соревнованиях еще до того, как я вышел в сектор. Меня консультировали несколько тренеров из-за океана. Они говорили, что я талантлив, но мне нужно направить всю свою энергию в прыжковый сектор. Я слушал и впитывал все советы, и вот, постепенно повзрослел. Я не чувствую, что совершил какой-то прогресс по сравнению с прошлым годом с технической точки зрения. Но теперь у меня больше сил, я крепче физически. И главное, я научился сочетать все элементы прыжка в самый нужный момент.- Расскажите о своих мыслях во время финала чемпионата мира в Дохе.- Мне сложно было контролировать себя. Соревнования затянулись, и моя задача была не остывать и не терять концентрацию. А я ведь вообще впервые вышел в финальную восьмерку на взрослых турнирах! Когда в первой же попытке я показал 17,41 м, все равно сумел сдержать радость. Я знал, что могу прыгать и дальше! Кроме того, я не хотел показывать соперникам, насколько я счастлив. Не нужно раньше времени выплескивать эмоции! Так что я решил оставаться спокойным. В двух следующих попытках я делал заступы, но сами прыжки без сомнения были дальше моего мирового рекорда. И даже несмотря на это, я ни на секунду не выключился из соревнований до самой последней попытки.- Вам всего 10 сантиметров не хватило до знаковой для тройного прыжка отметки 18 метров. Это ваша следующая цель?- 18 метров в тройном прыжке – это просто другая планета. Всего два прыгуна за всю историю смогли на эту планету приземлиться – англичанин Джонатан Эдвардс и американец Келли Хамсон. Некоторым удавалось лишь приблизиться к этой отметке, и теперь, я тоже среди них. С заступом я точно за 18 метров уже прыгал. Поэтому я нацелен постепенно совершенствоваться, чтобы в итоге взять этот барьер. Но пока, поймите, мне сложно говорить о прыжке за 18 метров. Для меня это все еще звучит скорее как миф, как легенда нашего спорта.- Всего за один вечер в Дохе вы превратились в настоящего лидера легкой атлетики в своей стране. Вы готовы всего в 20 лет справиться с этой ролью?- Я не считаю, что всего один прыжок, пусть даже рекорд мира, может сделать меня лидером легкой атлетики всей Франции. У меня совсем нет опыта. Я еще мало что сделал в своем виде спорта. Для меня, настоящими лидерами остаются Ладжи Дукур и Лесли Джон. Вот у них есть опыт выступлений, титулы, выдающаяся карьера. А я еще только начинаю.- Какова теперь ваша следующая цель после мирового рекорда?- Я хочу прибавить в стабильности и лучше контролировать мой прыжок технически. Я больше не должен скатываться на 16-метровые прыжки, а напротив, научиться стабильно показывать результат в районе 17 метров. Это непросто, но я буду работать ради этой цели.- Но прямо сейчас, после чемпионата мира, у вас наверняка по плану идет отдых?- Да, в пятницу я уезжаю на недельку в США к моей сестре. Она живет в Майами. Хочу немного отвлечься от легкой атлетики, подумать о другом. Это будут мои первые настоящие каникулы с 2004 года! Очень хочется разгрузить голову, чтобы потом вернуться в спорт с еще большим желанием, чем раньше. Но полностью бросать тренировки я все равно не буду. Придется поддерживать форму пробежками и комплексом упражнений.О причинах прорыва Тедди Тамго рассказал Агентству спортивной информации «Весь спорт» - с помощью пресс-службы компании Asics.

четверг, 18 марта 2010 г.

Психоэмоциональная подготовка спортсмена

В настоящее время мировой спортивный опыт показывает, что кроме хорошей физической подготовки, индивидуального спортивного мастерства для максимального использования морально-волевого потенциала в достижении высоких спортивных результатов существенную роль играет психологический настрой как непосредственно каждого индивидуума, так и всего коллектива в целом. 
Известный психотерапевт Алексеев А.В., занимающийся на протяжении более 40 лет психологической подготовкой спортсменов, создавший уникальные методики, которые не имеют аналогов в мировой практике, отмечает, что «…если спортсмен обладает качественной и стабильной спортивной техникой, у него значительно повышается чувство уверенности в своих силах, в своих соревновательных возможностях». А чувство уверенности, которое можно отнести к психологической составляющей, — одно из самых значимых качеств, определяющих успех в любом деле, в том числе и в таком трудном, как современный спорт высших достижений. Следовательно, целенаправленная, научно обоснованная методика работы с психикой спортсмена по эффективному использованию ее резервов для оптимизации профессиональной деятельности, в том числе и в экстремальных условиях является важнейшей составной частью в очень сложном процессе, который правильно называть не психологической, а психической подготовкой к соревнованиям (Алексеев А.В.). 
Без хорошей спортивной техники и без чувства высокой уверенности, порождаемого ею, просто не приходится рассчитывать на успех в соревновательной борьбе. 
Коррекция личностных (индивидуально-психологических) особенностей членов команды при индивидуальном психотерапевтическом подходе, оздоровление психологического климата микросоциума (внутрисемейного, ближайшего окружения, коллектива), а также гармонизация межперсональных взаимоотношений спортсменов, тренерского состава, с учетом специфики командных видов спорта, способствуют раскрытию наилучших достижений спортсменов в коллективе, качественному улучшению их адаптационных способностей. 
Необходимость и высокую эффективность работы специалиста-психотерапевта (особенно из разряда тех, кто ранее занимался большим спортом и не понаслышке знает, что такое спорт во всех его проявлениях, в том числе и его психологические проблемы) подтверждают данные собственной работы в этом качестве. 
Для примера хочется привести выдержки из моего отчета Президенту Федерации водного поло России после работы со спортсменками и а нализа полученных результатов в работе со сборной командой России по водному поло (женщины) во время учебно-тренировочного сбора и последующего международного предолимпийского турнира в г. Кириши (11-21.05. 2004). 
«…22 из 26 спортсменок охотно и с интересом принимали участие в индивидуальной работе, которая включала в себя психотерапевтическое, психологическое консультирование, с использованием современных высокоэффективных психоаналитических методик, в том числе «психотехнологии личностной эффективности» (С.В.Ковалев, 2004), экспериментально-психологического обследования с обсуждением полученных результатов. Спортсменов интересовали вопросы, касающиеся психологической составляющей в процессе подготовки к различного рода соревнований. Например, как добиваться более высоких спортивных достижений, результативности, безошибочности действий в игре; как бороться с некоторыми состояниями, типа, «предстартовая лихорадка» или, с так называемой, «мышечной скованностью» во время передачи мяча или перед броском по воротам и др. 
По мнению ряда спортсменок индивидуальная психотерапевтическая помощь позволила уменьшить «нервозность», напряженность общего состояния. Однократное непродолжительное (30 мин.) консультирование одной из ведущих спортсменок сборной России по просьбе ст. тренера врача команды и врача-стоматолога базы отдыха «Мечта», где проходили сборы, позволили улучшить хроническое (около 10 лет) невротическое состояние страха перед стоматологическими манипуляциями и начать лечение у стоматолога. (Следует подчеркнуть, что эта спортсменка через 3 месяца на Олимпийских играх в Афинах показала прекрасные спортивные результаты). 
Психологическое консультирование ряда спортсменок позволили улучшить межперсональные взаимоотношения в микрогруппе (2 чел.) с последующим повышением настроения в процессе тренировок, что сказалось, в том числе, и на результативности в игровых моментах. 
По просьбе тренерского состава проводилась эффективная психотерапевтическая помощь в послематчевых эмоционально-стрессовых состояниях. 
Психологическое консультирование и коррекция мотивационных установок позволили улучшить психологическое состояние ведущей спортсменки и, вероятно, сократить впоследствии материальные затраты для решения семейной психогенно-травмирующей ситуации. 
Ряд ведущих спортсменок, в том числе капитан сборной команды высказывали мнение о необходимости постоянной работы специалиста-психотерапевта в команде для решения вопросов психологического и психотерапевтического характера (в т.ч. коррекции индивидуально-психологических особенностей), психологической релаксации и т.д. Этими спортсменками отмечались эффективность работы психотерапевта с последующими результативными действиями игроков во время игры. 
Индивидуальная работа со спортсменками по просьбе ст. тренера позволила уточнить понимание мотивационных установок спортсменок в составе сборной команды, что, в конечном счете, привело к улучшению межперсональных взаимоотношений между тренером и спортсменками. 
Коррекция неточного понимания тренерского состава индивидуально-психологических особенностей спортсменок позволила улучшить в целом психологическую атмосферу эмоциональной напряженности в коллективе. 
Подобный опыт работы с использованием современных психологических и психотерапевтических методик, которые позволяют улучшать спортивное мастерство как каждого спортсмена в отдельности, так и коллектива в целом, учитывать индивидуально-психологические особенности, эмоционально-волевые и мотивационные установки спортсмена, может прогнозировать действия спортсменов в различных ситуациях, в том числе и в соревнованиях самого высокого уровня…». Другой пример работы с командой «Уралочка» г. Златоуст – многократного чемпиона и призера первенства России по водному поло (женщины) позволил получить более отдаленные результаты. В июне 2005 г . (5 дней) мною проводилась подобного рода работа в коллективе. И что особенно приятно, в сентябре 2006 г . на первенстве Европы в г. Будапешт, куда вошли спортсменки из команды «Уралочка», составившими костяк основного состава, сборная России стала Чемпионом Европы. И именно с этими спортсменками в 2005 г . в г. Златоуст мне пришлось работать в качестве спортивного психотерапевта.

Болт откроет сезон в Европе забегом на 300 метров


Трехкратный олимпийский чемпион и чемпион мира Усэйн Болт планирует открыть европейский сезон 27 мая в Остраве на международном турнире Golden Spike. 

Болт в четвертый раз будет стартовать в Чехии и впервые побежит неформатную дистанцию – 300 метров. За свое участие Болт получит 300 тысяч евро.

«Если будет хорошая погода, то я надеюсь показать быстрое время. Я специально подготовлюсь к этой дистанции», – цитирует Болта TrackAlerts.

Напомним, что мировое достижение на 300-метровке принадлежит великому американцу Майклу Джонсону (30,85).

Борзаковский провел мастер-класс в Жуковском

Олимпийский чемпион Афин Юрий Борзаковский дал мастер-класс в родном Жуковском. На встречу пришли юные бегуны и детские тренеры из разных городов Подмосковья.

— Мне приятно, что первый мастер-класс прошел в родном городе, — приводит слова Борзаковского агентство ИТАР-ТАСС. — В Жуковском за меня болеет, наверное, каждый житель. В этом году мой главный старт состоится в августе в Барселоне на чемпионате Европы. Я постараюсь сделать все от меня зависящее, чтобы порадовать земляков и всех россиян красивым бегом.

В ходе мастер-класса спортсмен и все участники просматривали фильм с забегами Игр-2004 и чемпионата мира-2005, провели подробный разбор техники, обращая внимание на тактические нюансы. Также были презентованы книги и буклеты с автографами Борзаковского и его тренера Вячеслава Евстратова.